こんにちはシノハラです 今日は1ヶ月ぶり位 名古屋市名東区にある 南インド家庭料理 カルナータカーに行ってきました。 外観もいい雰囲気です 最近一緒にバンスリ を吹いたり 瞑想をしたりしている、篠笛奏者の 四恩朱さんが …

秋の夜長のヨガ ご参加の皆様 今回はたっぷりな時間 ゆったりご参加頂き ありがとうございました。 シバナンダヨガクラス100分 マントラとシャバーサナを少し長めに 時間をとりゆったりと 呼吸法、アーサナ、瞑想を行いました…

こんにちはシノハラです インド楽器バンスリ 奏者のシャイアン氏と会う機会に恵まれました 北名古屋市にある 平田寺さんで バンスリ 練習会に伺いました 今年の初めにバンスリ に出会ってからの 出会いの凄さに色々驚きです。 …

こんにちはシノハラです 7月から始まった 夏の新講座 ヨガ&呼吸法&瞑想講座 今回3回目を行いました。 場所は豊田市にある 産業文化センターの5階にある 中日文化センター 館内もとっても素敵です。 今まで…