地元日進市でママさん20人とアンチエイジングヨガ🧘‍♂️

こんにちはシノハラです

今日は

🌱日進市中学生のお母様達

PTAリクリエーションヨガ行いました

🧘‍♀️アンチエイジングをテーマに

ヨガをさせて頂きました🧘‍♀️✨✨✨

最近嬉しい事に、サロンの

休日はもっぱらヨガをお伝えさせて頂く

機会に恵まれています😊✨✨

雨の中20人のたくさんの方に集まって頂き、

実行役員の皆様、

お集まり参加頂いた皆様

ありがとうございました🙏✨✨

今日の為にアンチエイジングと

ヨガの関係や、自律神経の調整や、優しく笑顔で毎日を過ごす為のヨガをタップリ学ばせてもらい、自身も凄く為になりました。

アンケートも実行役員の方々にも喜んで頂きとても充実した1日を過ごせました。

ありがとうございました☔️✨✨😊✨☔️

#赤池とってもいい所です

#ママさん達みんな笑顔が素敵でした

#顔ヨガも鏡持参で

#呼吸法も

#瞑想も

#ヨガニードラも

#雨の音を聴きながらのヨガ

#アロマはサンダルウッド

#それとプットオンマジック

#シバナンダを意識して黄色服選びました

#撮影してくれた役員の方ありがとうございます

#途中教頭先生も参加してくれました

#サロンの宣伝もしっかりして頂きありがとうございます